Segredos para gengivas saudáveis: descubra as causas e como cuidar do seu sorriso, com o dentista José Olavo Mendes

Conforme o Dr. José Olavo Mendes, a gengivite é uma inflamação nas gengivas que pode causar desconforto e levar a problemas mais graves se não tratada a tempo. A boa notícia é que a gengivite pode ser prevenida e tratada com práticas simples de higiene bucal e acompanhamento profissional. A seguir, apresentamos informações sobre as principais causas da gengivite, os melhores métodos de prevenção e os tratamentos indicados para manter as gengivas saudáveis. 

O que causa a gengivite?

A principal causa da gengivite é o acúmulo de placa bacteriana, uma película pegajosa que se forma constantemente nos dentes. Quando a placa não é removida de forma eficaz, as bactérias presentes nela começam a irritar as gengivas, levando à inflamação. Se a higiene bucal não é adequada, a placa endurece e forma o tártaro, que não pode ser removido com a escovação comum e exige uma limpeza profissional.

Outros fatores também podem contribuir para o surgimento da gengivite, como o tabagismo, o uso de alguns medicamentos, alterações hormonais e doenças que afetam o sistema imunológico. Além disso, uma dieta pobre em nutrientes e rica em açúcar pode favorecer o acúmulo de placa bacteriana, como destaca o Dr. José Olavo Mendes, especialista em lente de contato dental.

Como prevenir a gengivite no dia a dia?

Prevenir a gengivite começa com uma rotina de higiene bucal adequada. Escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia e usar o fio dental diariamente ajudam a remover a placa bacteriana, evitando que ela se acumule. Como alude o Dr. José Olavo Mendes, a escovação deve ser feita com calma, alcançando todas as áreas da boca, incluindo as gengivas, mas sem pressionar demais para não irritá-las.

Além da escovação e do uso do fio dental, o enxaguante bucal pode ser um aliado na prevenção da gengivite. Ele ajuda a reduzir as bactérias que causam a placa, proporcionando uma limpeza mais completa. Outra dica é manter uma dieta equilibrada e beber bastante água, o que contribui para a saúde bucal. Fazer visitas regulares ao dentista também é fundamental, pois ele pode identificar sinais iniciais de gengivite e recomendar a melhor prevenção.

Quais são os tratamentos indicados para a gengivite?

Quando a gengivite já está presente, o tratamento começa com uma limpeza profissional realizada pelo dentista, que remove a placa e o tártaro acumulados. Esse procedimento, chamado de profilaxia, é fundamental para interromper a progressão da inflamação. Em casos mais graves, o dentista pode recomendar uma raspagem mais profunda, para limpar áreas difíceis de alcançar.

Além do tratamento no consultório, o paciente também deve seguir uma rotina de cuidados em casa, intensificando a higiene bucal e utilizando produtos específicos indicados pelo dentista. Em algumas situações, o dentista pode receitar medicamentos para reduzir a inflamação e combater a infecção. Seguir o tratamento corretamente ajuda a reverter a gengivite e a evitar que ela evolua para problemas mais sérios, como demonstra o Dr. José Olavo Mendes, fundador do Instituto José Olavo.

Um sorriso saudável começa com cuidados simples!

Em conclusão, a gengivite é uma condição comum, mas pode ser prevenida e tratada com cuidados simples e consistentes. Ao adotar uma boa higiene bucal, manter uma dieta equilibrada e visitar o dentista regularmente, você protege suas gengivas e garante uma saúde bucal de qualidade. Um cuidado a tempo pode evitar complicações futuras e preservar seu sorriso saudável e bonito.

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